近日，吕慧艺创作的《探访心灵秘境》由中国科学文化音像出版社2024年8月首次出版发行。

受到《天才在左,疯子在右》的启发,作者高铭在书中描述了他访问过的那些精神病患者们的故事,并把他们原滋原味的呈现了出来,给读者们打来了一扇窗,让大家更多的了解了精神分裂的世界。我也希望大家通过阅读这本书能够更好的认识那些有心理情绪困扰的孩子们的心理世界,从而对他们有更多的理解和尊重。每个人都是一面镜子,有时候透过照镜子才能更好的照见和认识自己。

《探访心灵秘境》共有三个篇章,第一篇呈现100个真实的心理故事。第二篇是对各种心理问题成因从更系统整体的层面进行的解读和详细分析。第三篇是通过建设自己的心理状态,帮助自己拥有积极的心理品质,变得更强大,不再为难自己,把时间和精力放在成为真正的自己,绽放自己生命的光彩上。

作者简介:吕慧艺，国家二级心理咨询师;国际催眠疗愈师;沙盘游戏治疗师;生命能量疗愈师;神奇之道践行者;海宁中学心理老师。从业20年,陪伴和帮助了不计其数的学生和家庭走出心理困境。我的从业经历告诉我:不要惧怕黑暗,因为往往最黑暗的地方,才是最光明的入口!去爱不可爱之人,比爱那爱你的人更难能可贵。在不完美的人事物中看出它的完美,你将是神一般的存在。

章节目录:

上篇 心灵探秘——走进心理问题的世界.....1

第一章..人际关系导致的心理困惑.....5

第二章..学业考试导致的心理问题.....59

第三章..心理创伤导致的适应不良.....107

第四章..自我认知与情绪困扰问题.....129

第五章..抑郁轻生的心理行为表现.....184

第六章..青春期 性与爱的心理困扰.....222

第七章..养育方式不当导致的问题.....253

中篇 问题分析——各种心理问题的由来.....323

第一章..未被满足的心理需求导致了糟糕的内在基础..... 326

第二章..亲子关系不良是孩子产生心理问题的主要因素.....330

第三章..家长的育儿观念对孩子身心健康发展影响深远.....333

第四章..不同的教养方式和态度会影响孩子的身心个性发展.....337

第五章..亲子互动的能量水平是孩子身心健康的基础和关键.....340

第六章..家长的身心状态潜移默化的影响孩子的身心健康.....350

第七章...缺少高质量陪伴和快乐的亲子时光导致了身心问题.....352

下篇 化解之道——提升意识频率,绽放生命之花.....357

第一章..认知重建,接纳痛苦,超越痛苦.....360

第二章..情绪调节,做自己情绪平衡的大师.....371

第三章..信念和价值观一变,人生将彻底改变.....396

第四章..提升意识频率,绽放生命之花.....411

后记.....427